Främja cirkulationen av Qi och blod: Enligt traditionell kinesisk medicin (TCM), korsar kroppens meridianer hela systemet; i synnerhet fotsulorna rymmer många viktiga meridianer och akupunkter-som fotens tre Yin-meridianer och de tre Yang-meridianerna i foten. Genom att använda en fotmassagematta för att stimulera dessa akupunkter på sulorna, kan man underlätta det smidiga flödet av Qi och blod genom meridianerna, vilket gör det möjligt för dem att bättre ge näring till de inre organen och varje del av kroppen. Den obehindrade cirkulationen av Qi och blod hjälper till att upprätthålla normala fysiologiska funktioner och stärker ens fysiska konstitution.
Lindra trötthet: Långa perioder av att stå eller gå kan leda till fottrötthet, vilket i sin tur påverkar kroppens allmänna tillstånd. En fotmassagematta fungerar genom massage och stimulering för att lindra spänningar i fotmusklerna och därigenom slappna av både kropp och sinne. Dessutom hjälper denna stimulering till att reglera nervsystemet och minskar känslan av fysisk trötthet, vilket gör att man känner sig avslappnad och bekväm samtidigt som den förbättrar effektiviteten i både arbete och vardag.